5 Tips Mempersiapkan Rumah untuk Terapi Anak dengan Autisme
Di tengah minimnya biaya, melakukan terapi di rumah menjadi pilihan bagi orang tua anak dengan Autisme. Apalagi, anak menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang tua dibandingkan terapisnya.
Orang tua bisa menyulap lingkungan rumahnya menjadi tempat terapi yang nyaman bagi anak dengan Autisme. Oleh karena itu, ada lima tips yang bisa orang tua lakukan agar rumah menjadi tempat terapi yang efektif untuk anak dengan Autisme.
Pahami kebutuhan anak
Yang pertama dan utama adalah orang tua harus tahu kebutuhan anak. Orang tua perlu mengetahui beberapa hal ini:
- Gaya belajar anak
- Profil sensorik anak
- Kebutuhan emosional anak
- Kebutuhan komponen terapi anak.
Tentu setiap anak berbeda kebutuhan, tetapi mengenali detail anak secara utuh akan memudahkan orang tua menyesuaikan lingkungan rumah untuk terapi anak.
Orang tua mungkin hanya beberapa kali ke terapis karena terbatasnya biaya. Namun, orang tua harus memanfaatkannya untuk berdiskusi dengan terapis kebutuhan anak, bagaimana melakukan terapi di rumah, dan lain sebagainya.[i]
Buat catatan perkembangan dan respon anak selama di rumah. Misalnya, hal apa saja yang memicu anak stres dan respon anak terhadap berbagai stimulus. Catatan tersebut akan membantu orang tua menilai seberapa jauh perkembangan anak.
Sediakan ruang khusus untuk terapi
Rumah memang menjadi tempat beristirahat maupun beraktivitas dengan keluarga. Namun, tidak ada salahnya orang tua menyediakan satu ruang khusus untuk terapi. Ruangannya tidak perlu besar, tetapi minim gangguan, minim rangsangan sensorik, dan terdapat meja kecil atau area bermain.[2]
Lebih lanjut, elemen-elemen ini bisa orang tua siapkan:
- Karpet atau matras untuk latihan motorik kasar.
- Meja kecil dan kursi untuk aktivitas belajar atau terapi wicara.
- Rak untuk menyimpan alat bantu terapi.
Sediakan alat-alat yang dibutuhkan
Setelah ruangan khusus sudah siap, berikutnya adalah mempersiapkan alat-alat yang dibutuhkan. Setiap anak kebutuhannya berbeda, tetapi secara umum, orang tua bisa mempersiapkan hal-hal ini:
- Mainan sensorik: bola terapi, squishy, puzzle bergambar.
- Alat bantu visual: jadwal visual, papan penghapus kecil.
- Material lain: tempat sampah, tisu.[3]
Libatkan keluarga dalam proses terapi
Selain ruangan dan segala isinya, atmosfer rumah harus kita bentuk juga. Caranya adalah dengan melibatkan anggota keluarga, baik itu ayah, adik atau kakak, kakek, nenek, dan lain sebagainya. Tujuannya adalah supaya makin banyak anggota keluarga yang paham dan terlibat dengan kegiatan terapi anak.
Berikut ini adalah cara yang bisa orang tua lakukan untuk melibatkan anggota keluarga lainnya:
- Mengajak anggota keluarga ikut seminar atau webinar tentang Autisme.
- Mengikutsertakan salah satu anggota keluarga untuk pergi ke terapis.
- Menjadikan terapi sebagai waktu rutin untuk berkumpul bersama keluarga.
Ciptakan rutinitas yang konsisten
Terakhir dan yang krusial adalah rutinitas yang konsisten. Anak dengan Autisme perlu konsistensi dalam jadwal. Perubahan jadwal – sekecil apapun – dapat memicu perilaku menantang seperti tantrum atau meltdown. Oleh karena itu, rumah harus mendukung struktur harian yang konsisten, terutama untuk waktu makan, belajar, tidur, dan terapi.
Tips agar kita menjaga konsistensi jadwal:
- Buat jadwal harian dan tempelkan di tempat yang mudah terlihat.
- Gunakan timer atau alarm untuk memberi tanda waktu transisi.
- Libatkan anak dalam membuat atau memilih aktivitas dalam jadwal.
Kesimpulan
Rumah bisa menjadi tempat bermain sekaligus terapi bagi anak dengan Autisme. Untuk menciptakan lingkungan rumah yang mendukung, perlu perencanaan yang matang dan komitmen dari seluruh anggota keluarga. Dengan mempersiapkannya sedetail mungkin, rumah bisa menjadi tempat terapi utama bagi anak dengan Autisme. Lingkungan rumah yang nyaman dan aman akan membuat terapi anak dengan Autisme menjadi lebih menyenangkan.
[1] How to Prepare Home for In-Home ABA therapy | Inclusive ABA. (2025, March 4). https://www.inclusiveaba.com/blog/how-to-prepare-for-in-home-aba-therapy
[2] Epstein, R. (2025, February 19). Preparing for an ABA therapy home visit: A checklist for parents. Alight Behavioral. https://alightaba.com/blog/preparing-for-an-aba-therapy-home-visit-a-checklist-for-parents/
[3] How to prepare your home for ABA therapy sessions. (n.d.). https://www.adinaaba.com/post/how-to-prepare-your-home-for-aba-therapy-sessions
